Scolio Spa Novi Sad
Usluge

Masaže

Ukoliko želite da se rešite stresa, umora i potrebna Vam je relaksacija mišića i opuštanje, masaže su idealno rešenje.
Usluge masaže možete zakazati tokom korišćenja Spa Centra, ali i kao posebnu uslugu.

1Relax masaža

Relaks masaža ima svoj glavni i jedini cilj, a to je maksimalno OPUŠTANJE. To je blaga, prijatna masaža, uz tihu i laganu muziku koju klijenti prosto obožavaju. Terapeut izvodi spore, nežne pokrete umerenog pritiska kako bi se mišići u potpunosti opustili a samim tim dolazi i do smanjenja stresa i napetosti - jer se ujedno opušta i nervni sistem. Ova masaža NE SLUŽI za ublažavanje hroničnog bola nego isključivo za OPUŠTANJE.

Može se raditi relax masaža celog tela ili parcijalno što podrazumeva masažu određenih segmenata tela (glava, ramena, ruke, noge, stopala...)

Prednosti relax masaže:

  • doprinosi spuštanju krvnog pritiska
  • poboljsava perifernu cirkulaciju
  • poboljsava tonus i izgled kože
  • smanjuje napetost mišića i olakšava tegobe izazvane glavoboljom
  • smanjuje stres

2Sportska masaža
Sportska masaža je sistematska manipulacija mekih tkiva tela koja se fokusira na mišiće bitne za određeni sport. Ona se može koristiti pre, posle i tokom treninga, i kao deo rehabilitacije. Benefite koje njome ostvarujemo su korisni za um (psihološki) i za telo (fiziološki):
  • povećanje opsega pokreta
  • povećanje fleksibilnosti
  • smanjena napetost mišića
  • smanjena neuroločka ekcitabilnost (opušteniji nervi)
  • smanjeni grčevi mišića
  • bolji san
  • povećana eliminacija otpadnih proizvoda vežbanja (mlečna kiselina)
  • smanjena mogućnost povrede
  • skraćeno vreme oporavka između treninga
3Terapeutska masaža
Terapeutska masaža je ručna masaža. Ona uključuje razne napredne modalitete koji poboljšavaju prirodno restorativno funkcionisanje tela. Lagan i čvrst dodir koristi se za oslobađanje napetosti, opuštanje mišica, povećanje cirkulacije krvi i limfe i daje osećaj smirenosti.
Terapeutska masaža se može koristiti kao kolaborativni, podržavajući dodatak konvencionalnom medicinskom tretmanu bolesti i povreda, ublažavanju bola i stresa, pomaganju zaceljenja mekih tkiva i revitalizaciji tela.
Takođe, redovna masaža može poboljšati zdravlje, pružajući opuštanje, oslobađanje mišićne zategnutosti, oslobađanje od anksioznosti i napetosti i uravnotežene aspekte tela / uma / duha.
4​ Cupping - kineska masaža čašama
Cupping terapija je drevni oblik alternativne medicine u kojem terapeut postavlja posebne čaše na Vašu kožu nekoliko minuta da bi stvorio usisavanje. Usisavanje i negativni pritisak obezbeđen čašanjem mogu olabaviti mišiće, podstaći protok krvi i umiriti nervni sistem (što ga čini odličnim lečenjem visokog krvnog pritiska).
Kupanje se koristi za ublažavanje bolova u leđima i vratu, ukočenih mišića, anksioznosti, migrena, umora, reumatizma...
5Gua sha masaža
Guasha je drevna tehnika kineske tradicionalne medicine koja koristi pločicu nepravilnog oblika za masiranje, manipulaciju i stimulaciju specifičnih energetskih tačaka. Masaža se izvodi pokretima struganja koji oslobađaju cirkulaciju, pospešuju limfnu trenažu i izbacivanje toksina. Možemo je primenjivati samostalno ili kao deo tretmana. Korisna je kod lečenja glavobolje, menstrualnih tegoba, vrtoglavice, astme, bol u tetivama i kostima, istegnuća, prehlada...
6Masaža vulkanskim kamenjem
Ovo je opuštajuća masaža toplim vulkanskim kamenjem.
U toku masaže koristi se ulje kako bi kamenje lakše klizalo po koži. Terapeut drži topao kamen u ruci i izvodi spore, opuštajuće pokrete kako bi se toplota što duže zadržavala na Vama.
Ova masaza se koristi kod: osoba kojima je često hladno, imaju hladne noge odnosno problem sa cirkulacijom, kod nesanice, bolova u leđima, problema reumatske prirode, depresije, PMS-a.
7Antistres masaža
Antistres masaža predstavlja kombinaciju relax i terapeutske masaže. Pokreti su duži, sporiji ali po potrebi se i jače produbljuju u tkivo. Akcenat se stavlja na masažu glave i vrata, dlanova i stopala. Terapeut detaljno prelazi svaku tačku bola, opušta je, isteže vrat i izvlači ramena i trudi se da Vam pruži osećaj oslobađanja.
8Anticelulit masaža
Anticelulit masaža razbija krupne grudve masnog potkožnog tkiva (celilit) i podstiče cirkulaciju. Na taj način se razbijaju masne naslage i ravnomerno rasporedjuju ispod kože te celulit postaje manje vidljiv a koža postaje zategnutija i elastičnija.
Anticelulit masaža nije ni malo nezna, ume da bude neprijatna i nelagodna ali klijenti to izdrzavaju jer daje odlicne rezultate. Tokom dolaska na masaze potrebno je piti minimun 2l vode dnevno i korigovati ishranu.

Spa

Pored masaža, nudimo Saunu i Jacuzzi

1Sauna
Sauna u velikoj meri pozitivno utiče na Vaše zdravlje. Preznojavanjem tela dolazi do oslobađanja organizma od štetnih materija, od napetosti i stresa. Na taj način se poboljšava cirkulacija, a koža dobija zdravi sjaj i elastičnost.
2Jacuzzi
Za opuštanje, beg od svakodnevnih obaveza i posla, u ponudi Spa Centra je đakuzi.
Korišćenje đakuzija utiče pozitivno na Vaše mišiće, na Vaš kvalitetan san i oslobađanje od stresa.